El alcohol suele asociarse con accidentes o enfermedades hepáticas, pero su relación con el cáncer recibe menos atención. La OMS afirma que el consumo de alcohol aumenta el riesgo de padecer varios tipos de cáncer, incluidos el de mama, hígado, cabeza y cuello, esófago y colorrectal.
La información de salud pública no tiene por qué convertirse en motivo de pánico. El riesgo varía según la cantidad, la frecuencia, la edad, el estado de salud y el contexto. Reducir el consumo disminuye la exposición. Para algunas personas, los días sin alcohol, las cantidades más pequeñas o las alternativas sin alcohol son formas prácticas de cambiar el patrón.
Conclusiones prácticas:
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No asuma que el consumo moderado está completamente libre de riesgos.
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Lleve un registro de las bebidas y la frecuencia durante unas semanas para conocer su patrón real.
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Consulte a un médico para obtener orientación personalizada si padece enfermedades o toma medicamentos.
Research note / Base de investigación: Hoja informativa sobre el alcohol de la OMS, 2024
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